Consejos para que no incrementar las estrías

Consejos para que no incrementar las estrías 
Se ha de tener en cuenta que las estrías se forman cuando ha existido un exceso de estiramiento en la piel, ya sea producto del embarazo, los corticoides, el aumento brusco de peso y la pubertad. Todos estos fenómenos han hecho que las estrías se conviertan en un problema estético central en la vida de hombres y mujeres.

A continuación te daré algunos tips para evitar que sigan apareciendo y para combatir aquellas que ya han salido

Tips para estrías

1 Humecta tu piel de manera regular. Utiliza cremas especiales para las estrías que tengan un alto grado de hidratación, para así mejorar la elasticidad de la piel en aquella zona donde se poseen marcas y cicatrices.

2 Hidrátate y toma mucho líquido. El agua es responsable de muchos procesos a nivel celular, incluyendo la regeneración de las células muertas y el aumento de la suavidad y fortaleza de la piel.

3 Otro de los tips para estrías: Consume mucha vitamina C. La vitamina C es uno de los más potentes regeneradores y cicatrizantes conocidos por el hombre. El consumo de vitamina C a través de la dieta mejora sustancialmente la apariencia de los tejidos.

4 Haz actividad física. La actividad física desintoxica los vasos capilares y la linfa, eliminando toxinas y aumentando el metabolismo, permitiendo que la sangre se irrigue con mayor facilidad y así comienzan a desaparecer las estrías.

Consejos para que no incrementar las estrías 

5 Evita las drogas legales. Tanto el cigarrillo como el consumo de alcohol, las drogas psiquiátricas y el sedentarismo son productores de toxinas que se acumulan en la piel. Para lucir una piel espléndida y saludable, y así aumentar su vitalidad, debes alejarte del cigarrillo y el alcohol.

Cuales son las Causas por las que ay Estrías

Hay muchas causas por las que llegamos a tener estrías y nosotros no sabemos por que son y por que vienen lo primero que los expertos recomiendan en saber la causa del problema y si que son muchas 

Causas de las Estrías   

las causas por las que aparecen las estrías te voy a dar las causas mas normales por las cual la gente llega a tener estrías.

Cambios bruscos de peso. Las estrías aparecen cuando la piel se estira o da mucho de sí debido al rápido crecimiento. A pesar de que la piel suele ser bastante elástica, cuando se estira excesivamente, la producción normal de colágeno(la principal proteína encargada de fabricar el tejido conjuntivo de la piel) se altera. Por ello, es muy típico , su aparición en las embarazadas.

Es muy normal su aparición durante la pubertad para la mayoría de chicos y chicas. Cuando una persona crece o aumenta de peso muy deprisa (como ocurre durante la pubertad), es muy típica la aparición de estrías.

Son habituales en personas que hacen deporte. Debido al entrenamiento frecuente las piernas y los brazos ganan mucha masa muscular, pero cuando dejan de entrenar esta se pierde y aparecen las estrías. 
Debido a los cambios hormonales, son otro de los factores que intervienen en la formación de estas antiestéticas huellas, lo que explica que sean mucho más frecuentes en mujeres que en hombres.

Cuales son Las Causas Por  Las Que Hay Estrías   

Herencia. Este es la causa más común, nuestra disposición genética, por supuesto para que se desarrollen se necesita combinar esta con alguna de las otras causas.

El estrés también afecta a la aparición de las estrías. Una situación de tensión emocional, repercute en el equilibrio corporal, empeora la oxigenación celular y puede manifestarse en la piel.

El Problema de Las Estrías

El Problema de Las Estrías 

El Problema de Las Estrías 

El problema de las estrías es preocupante en cuanto a la apariencia de la piel se trata, las mujeres somos vanidosas y deseamos lucir ideales nuestros escotes, vestido de baño y otras prendas que nos hacen ver atractivas, a parte de eso las estrías no discriminan edad únicamente surgen en el instante menos esperado.

La labor de desaparecer las estrías no es tan sencillo, pero con algun tratamiento casero para las estrías, podremos esperar muy buenos resultados:

1 Usar varias veces al día en las zonas perturbadas por estrías el aceite de almendras, oliva, coco ó ricino. Asimismo también puedes usar la combinación de cualquiera de ellos con la vitamina E.

2 Raspar dos zanahorias y revolverlas con leche de almendras hasta hacer una crema espesa. Usar en la zona afectada y dejar por un buen rato.

3 Colocar dos zanahorias al vapor hasta que se vuelvan bien blandas, batir hasta formar una especie de puré, emplear sobre la zona donde están las estrías, deje actuar este tratamiento por 30 minutos y lave con agua fría, no se lave con agua caliente ya que produce un efecto diferente a lo que estamos buscando.

4 Aplíquese todas las noches manteca de cacao en las áreas invadidas por estrías, haga masaje circular por unos 5 a 10 minutos.

5 Antes de acostarse también se recomienda untarse en las estrías un gel ó crema de aloe vera hasta que la piel lo succione.

6 Estimule las células deterioradas de la piel con el aceite de linaza, ya que posee bastante contenido de vitamina E y reduce visiblemente las estrías.

El Problema de Las Estrías 

7 Extraer la pulpa de la uva y hacer una mascarilla en la piel, dejar actuar por un tiempo de 30 minutos, esta fruta contiene vitaminas hidratantes que recuperan la tonicidad de la piel.

8 Hacer cocimiento de hojas desecas de consuelda, emplear sobre las zonas quebrantadas, esta hoja es rica en taninos, mucílagos y alantoína, nutrientes esenciales para tener una piel tersa y sin estrías.