Consejos para que no incrementar las estrías Se ha de tener en cuenta que las estrías se forman cuando ha existido un exceso de estiramiento en la piel, ya sea producto del embarazo, los corticoides, el aumento brusco de peso y la pubertad. Todos estos fenómenos han hecho que las estrías se conviertan en un problema estético central en la vida de hombres y mujeres.
A continuación te daré algunos tips para evitar que sigan apareciendo y para combatir aquellas que ya han salido
Tips para estrías
1 Humecta tu piel de manera regular. Utiliza cremas especiales para las estrías que tengan un alto grado de hidratación, para así mejorar la elasticidad de la piel en aquella zona donde se poseen marcas y cicatrices.
2 Hidrátate y toma mucho líquido. El agua es responsable de muchos procesos a nivel celular, incluyendo la regeneración de las células muertas y el aumento de la suavidad y fortaleza de la piel.
3 Otro de los tips para estrías: Consume mucha vitamina C. La vitamina C es uno de los más potentes regeneradores y cicatrizantes conocidos por el hombre. El consumo de vitamina C a través de la dieta mejora sustancialmente la apariencia de los tejidos.
4 Haz actividad física. La actividad física desintoxica los vasos capilares y la linfa, eliminando toxinas y aumentando el metabolismo, permitiendo que la sangre se irrigue con mayor facilidad y así comienzan a desaparecer las estrías.
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