sábado, 30 de agosto de 2014

Embarazo sin estrias

La mayor parte de las embarazadas terminan esta etapa con alguna nueva estría en su piel. Estas microroturas de la piel se producen por la falta de elasticidad y la prevención es la mejor alternativa. 
Embarazo sin estrias
Embarazo sin estrias 

Con un poco de constancia y dedicación no aparecerá ni una. ¡Toma nota de estos trucos!

Las estrías son la pesadilla de todas las embarazadas. En esta etapa, los cambios que sufre el cuerpo también afectan a la piel. Ésta se estira mucho y es fácil que se produzcan pequeñas roturas por la falta de elasticidad y que al final aparezcan estrías en el pecho, en la tripa o en las caderas.
La clave está en la prevención y cuanto antes mejor. Hay que tener la piel bien hidratada durante todo el embarazo por lo que es fundamental aplicar una crema hidratante dos veces al día.

1.Es fundamental hidratar la piel dos veces al día para que conserve su elasticidad natural y esté preparada para resistir la distensión producida por el aumento de volumen corporal en el embarazo.

2. Bebe mucha agua. Al beber agua hidratamos la piel desde el interior y favorecemos su elasticidad. Además, beber agua es esencial para el buen funcionamiento de nuestro organismo.

3. Haz ejercicio regularmente. Mantenerse en forma durante el embarazo es muy importante para estar bien y, además, un buen tono muscular evita las microroturas de la piel así que, ¡a trabajar!

4.Evita la exposición al sol. Y en caso de hacerlo, usa siempre un buen protector solar y, después, una loción alter sun muy hidratante.
Embarazo sin estrias
Embarazo sin estrias 
5. Masajea la piel. Los masajes circulares en las zonas conflictivas –pecho, caderas, tripa y muslos- al aplicar la crema antiestrías estimulan la circulación. Para fortalecer la piel también puedes darte suaves pellizquitos.

6. Alimentación sana y equilibrada. Es muy importante tomar proteínas –carne y pescado- y alimentos ricos en vitamina A, E, C y en magnesio.

7. Utiliza un sujetador que se adapte al tamaño del pecho. Ayudará a la piel a enfrentarse a los grandes cambios de volumen de esta etapa.

8. No fumes. El tabaco está completamente contraindicado durante el embarazo porque daña al bebé pero también la piel. Disminuye la producción de colágeno y elastina y, por lo tanto, favorece la aparición de estrías.

9. No utilices tratamientos con Retinol-A, ya que no están recomendados para embarazadas ni para mujeres que dan el pecho.

viernes, 29 de agosto de 2014

Estrias en los Glúteos como Quitarlas

Si sufres de esas molestas y antiestéticas estrías en tus piernas y glúteos y deseas reducirlas o incluso borrarlas debes ser constante en las continuas aplicaciones de estos remedios completamente naturales que compartiré contigo, si es así, obtendrás muy buenos resultados. Los productos son fácilmente asequibles y caseros, de no tenerlos los puedes conseguir fácilmente.
Estrias en los Glúteos como Quitarlas
Estrias en los Glúteos como Quitarlas 

Crema para las estrías de aguacate:
Mezclar la pulpa de medio aguacate con una cucharada de limón y una de miel. Se aplica la mezcla todos los días dándose masajes circulares.
Cola de caballo para combatir las estrías:
Por su riqueza en silicio (regenerante natural) los tratamientos con cola de caballo resultan eficaces en el tratamiento de las estrías, especialmente aquellas de generación más reciente.

Mezcla de verduras para eliminar las estrías:
Tomar las cáscaras de cinco remolachas moradas, las cáscaras de cinco duraznos y el corazón de una zanahoria. Licuar todo y aplicar sobre las estrías blancas. Con esta mezcla te desaparecerán las estrías para siempre.

Baba de caracol:
Estudios recientes revelan que la baba de caracol contiene nutrientes muy eficaces para regenerar tejidos dañados.
Estrias en los Glúteos como Quitarlas
Estrias en los Glúteos como Quitarlas 
La aplicación de la proteína de baba de caracol en las zonas afectadas por las estrías, elimina las células dañadas y las sustituye por células nuevas regenerando los tejidos y devolviendo el aspecto natural y rejuvenecido a la piel.

Se recomienda acompañar los tratamientos de proteína de baba de caracol con productos hidratantes porque esta sustancia tiende a ser astringente y a resecar la piel.

Zanahoria y leche de almendras:
Rallar dos zanahorias y mezclarlas con leche de almendras de manera que forme una pasta. Aplicar en la zona afectada y dejar el mayor tiempo posible. 



miércoles, 27 de agosto de 2014

Senos Sin estrias

Realmente las estrías son cicatrices que aparecen en tu piel debido al rompimiento de las fibras de elastina, colágeno y reticulina.

Senos Sin estrias
Senos Sin estrias 
Lima. Inicialmente las estrías aparecen como rastros indoloros de color rojo sobre nuestra piel, con el paso del tiempo van convirtiendo en naranja y finalmente en blanco, en otras ocasiones estas se vuelven de color morado.

Entre las zonas donde las estrías aparecen con mayor frecuencia se encuentran en las caderas, los glúteos, los senos, los brazos, el abdomen, los tobillos, los muslos y las rodillas.

Entre otros factores que influyen para la aparición de estas, se encuentran la poca hidratación, la desnutrición, los cambios hormonales, un gran desarrollo muscular producido en poco tiempo y la menopausia entre otros.

Remedios para eliminar las estrías del pecho.

Lo más recomendable es evitar su aparecimiento, manteniendo la piel en excelente estado, y el primer paso para lograrlo es manteniendo una perfecta hidratación, así mantendremos la flexibilidad y haremos que nuestra piel se encuentre en mejores condiciones para los cambios físicos que puedan presentarse en nuestro cuerpo.

Otras recomendaciones que puedes tener en cuenta son: beber 2 litros de agua durante el día, consumir una gran cantidad de alimentos que contengan vitaminas A, C y E; evitar subir o bajar de peso de manera frecuente y en un corto periodo de tiempo.

Recuerda que debes evitar rascar tus estrías, porque la aparición de estás se agravará y las consecuencias serán mucho peores.
Senos Sin estrias
Senos Sin estrias 

Aplicar leche fresca: la aplicación de leche fresca con una mota de algodón actúa efectivamente en la desaparición de las estrías.


El uso de la pulpa de aloe vera
(o cristal de la sábila) tiene un efecto potente sobre el manejo de estas mejorando notablemente la condición de la piel afectada. Abre la hoja de sábila y pasa directamente la pulpa sobre la piel, también puedes conservar el líquido que se desprende de la sábila en un refrigerador y aplicarlo sobre la piel.

Para hidratar tu piel, como lo hablamos antes, es muy eficaz el uso de aceites naturales con un alto contenido de vitaminas, el aceite de naranja, de zanahoria y el de almendras son indispensables si quieres eliminar las estrías de tu cuerpo, aplícalo sobre tu piel realizando masajes circulares una vez al día o más.

Recuerda usar crema hidratante diariamente en la mañana y en la noche usa protector solar en la zona del escote.

sábado, 23 de agosto de 2014

Quitar las estrias

Las estrías
Si en algo que me darán toda la razón del mundo es en que algo que podemos odiar a muerte son las feas estrías ¿no es así?, como se que tu respuesta es si así que les explicare un poco a cerca de ellas ya que si te ha salido alguna y te preguntas el porqué a continuación lo sabrás.
quitar las estrias
Quitar las estrias

Las estrías no solo se producen si engordas o adelgazas bruscamente, también se pueden deber a los trastornos hormonales que se producen en la adolescencia, si haces ejercicio y de un día a otro ves que te salió una es seguramente porque practicas algún deporte brusco que te hizo aumentar rápidamente la masa muscular.


Las estrías son muy difíciles de borrar, sin embargo, se pueden disminuir un poco siguiendo algunos tips como por ejemplo:

- Consumir vitaminas y proteínas que ayuden a nutrir tu piel.

-Bebe mucha agua

-Pregunta por alguna buena crema con vitamina E en tu supermercado o farmacia y ponte un poco en la zona.

-En cuanto tengas oportunidad toma un buen bronceado ☀.
quitar las estrias
Quitar las estrias

Exfoliar

Exfoliar la piel es importantísimo para tener piel hermosa, esta receta te va a ayudar mucho a quitar todas las células muertas de tu piel.

Mezcla el jugo de un limon y 4 cucharadas de azúcar, talla la piel para exfoliar hasta que la mezcla seque y luego lava bien.
El azúcar es exfoliante y el limón antioxidante y astringente

martes, 19 de agosto de 2014

¿Se Pueden Eliminar Las Estrías?

Las estrías pueden surgir en casi cualquier parte de su cuerpo, desde caderas y muslos, su vientre, los senos y muchos lugares más. Muchas personas encuentran que estas cicatrices inicialmente son de color rosado o rojizo, a menudo surgen en los momentos de su vida en que sus cuerpos están experimentando grandes cambios.
¿Se Pueden Eliminar Las Estrías?
¿Se Pueden Eliminar Las Estrías?

La pubertad, el embarazo, la dieta, el físico culturismo y mucho más puede hacer que su cuerpo se expanda o contraiga rápidamente en tamaño, y el hecho es que su piel ya no es lo suficientemente elástica para adaptarse a su ritmo acelerado de aumento o pérdida de peso. El resultado es que la piel se desgarra en pequeñas cantidades, dando lugar a cicatrices. Mientras que el color rosado o rojizo de las cicatrices puede desvanecerse en un tono plata brillante con el tiempo, el hecho es que muchas personas quieren eliminar las estrías totalmente.

¿Se puede eliminar las estrías? La triste verMuchas personas utilizan con éxito diversos tratamientos en el hogar, que van desde cremas caseras o compradas, aceites y lociones a remedios homeopáticos caseros.

dad es que una vez que estas cicatrices aparezcan en su cuerpo, nunca podrá deshacerse de ellas. Sin embargo, hay algunas opciones de tratamiento disponibles para usted para reducir su aparición.

¿Se Pueden Eliminar Las Estrías?
¿Se Pueden Eliminar Las Estrías?
Estos tratamientos a menudo tienen éxito en la reducción de la aparición de estas cicatrices hasta el punto de que son apenas visibles. Algunas personas ven mejores resultados al usar un exfoliante además de estos tratamientos. Otra opción para eliminar las estrías es la cirugía con láser, sin embargo, esta es una opción costosa y a menudo dolorosa, que la mayoría de la gente no está dispuesta a considerar.

Cuando usted tiene estrías en alguna parte de su cuerpo, incluso aquellas que sólo usted y su pareja ven, seguro querrá probar todo lo que sea posible para deshacerse de ellas. Tenga en cuenta que algunas opciones funcionan mejor que otras para diferentes personas. Así que pase algún tiempo investigando las distintas opciones disponibles, y planee probar varias antes de encontrar la adecuada para usted.

Puede encontrar más información haciendo clic aquí

jueves, 14 de agosto de 2014

Consejos para Prevenir Las Estrías

Consejos para Prevenir Las Estrías
Consejos para Prevenir Las Estrías 
Existen muchos momentos en la vida de una persona, tanto de hombres como mujeres, en que es probable que aparezcan estrías, y es en estos momentos en los que se deben tomar medidas para prevenir la aparición de cicatrices. Para entender cómo evitar que esto ocurra, primero debe entender cómo se producen estas cicatrices.

La elasticidad de la piel puede adaptarse a los cambios lentos en el tamaño de su cuerpo, pero cuando el tamaño de cuerpo cambia de forma dramática y el ritmo de transformación excede a la elasticidad, la piel experimenta pequeños desgarros en la superficie. Estos desgarros dan lugar a cicatrices o estrías.

Usted puede obtener estas cicatrices comúnmente durante la época de su vida en que cambia su tamaño corporal de forma drástica por pérdida de peso asociada con una dieta extrema, aumento de peso durante el embarazo o perdida de pesos después del parto, período de crecimiento, físico culturismo y muchas otras causas más.

La clave para prevenir la aparición de estrías es hacer todo lo posible para moderar el aumento o pérdida de peso. Algunos períodos de crecimiento pueden no estar bajo su control, tales como brotes de crecimiento y algunos como la ganancia de peso durante el embarazo, pero otros pueden ser manejados con su cuidado y diligencia. 
Consejos para Prevenir Las Estrías
Consejos para Prevenir Las Estrías 

Además, puede intentar aumentar la elasticidad de la piel. Beber más agua durante estos periodos de la vida, cuando se es más susceptible a las estrías, puede ayudar mucho a prevenir las cicatrices. En ese mismo sentido, puede aumentar la ingesta de alimentos con alto contenido de agua, como la sandía, mientras que disminuye su consumo de alimentos y bebidas que son deshidratantes por naturaleza, como los productos con cafeína.

jueves, 7 de agosto de 2014

Tratamientos Efectivos Para Estrías Post Parto

La bienvenida a un nuevo niño en su familia es a menudo uno de los momentos más memorables y alegres en la vida de una mujer. Mientras que una nueva mamá ama a su bebé con todo su corazón, es probable que también esté emocionada ante la perspectiva de ser capaz de obtener su
"cuerpo anterior" de nuevo después del parto.
Tratamientos Efectivos Para Estrías Post Parto
Tratamientos Efectivos Para Estrías Post Parto

Muchas madres, sin embargo, a menudo se decepcionan por su aspecto después del parto. Llevar kilos de más del embarazo sin duda puede ser desalentador, pero muchas mujeres encuentran esperanza en el hecho de que la dieta y el ejercicio pueden ayudar a perder peso. Sin embargo, muchas veces son más preocupante las antiestéticas estrías que el peso. Afortunadamente, las mujeres pueden buscar tratamientos para estrías después del parto para disminuir la visibilidad de las mismas.

Una de las causas más comunes de estas cicatrices antiestéticas, es el ritmo increíblemente rápido en el aumento de peso que experimentan las mujeres embarazadas. En muchos casos, hay un ritmo equivalente de rapidez en la pérdida de peso en las primeras semanas después del parto, que puede contribuir a la aparición de más estrías.

Tratamientos Efectivos Para Estrías Post Parto
Tratamientos Efectivos Para Estrías Post Parto
Aun cuando las nuevas mamás consiguen retornar a su peso anterior, todavía se ven obligadas a lidiar con estas cicatrices en las zonas del cuerpo como sus brazos, caderas, muslos, vientre, glúteos y senos. Hay, sin embargo, numerosos tratamientos para estrías disponibles que dan esperanza a las madres. Usted puede encontrar una amplia gama de productos disponibles, y estos se pueden encontrar en supermercados y farmacias, las tiendas minoristas que atienden a las mujeres embarazadas e incluso online.

Cuando está tratando con cicatrices sobre gran parte de su cuerpo, sólo se espera que usted desee encontrar tratamientos de estrías que trabajen con rapidez y que sean eficaces también. Por supuesto que puede leer algunos comentarios online y preguntarles a sus amigas si han tenido éxito con algún producto.

Sin embargo, un producto que funciona bien para la piel de una persona puede no funcionar bien para la de otra, así que hay que estar abiertos a probar otro producto con una fórmula diferente si la primera vez que intenta no le produce el efecto deseado.