perder para siempre las estrias en el enbarazo

las estrias en el enbarazo

Antes que nada, quiero que sepas que la mejor cura es la prevencion!! Si estas en la dulce espera y no quieres tener que lidiar con las estrias despues del embarazo entonces aplica las siguientes recomendaciones:

1 Una de las causas mas comunes de estas cicatrices antiesteticas, es el ritmo increiblemente rapido en el aumento de peso que experimentan las mujeres embarazadas. Es por ello que es importante que cuides tu alimentacion y asi tu y tu bebe estaran bien nutridos, pero sin ese aumento exagerado de peso que causa estiramientos y desgarres en tu piel.

Los aceites vegetales y el pescado, favorecen la produccion de colageno y aportan elasticidad a tu piel.

2 Puedes aplicar cualquiera de los siguientes productos para estrias de abdomen u otras partes del cuerpo. Aceite de almendras, aceites a base de vitamina E, cremas antiestrias a base de glicerina, aceite de mandarina. Cualquiera de ellos que consigas en el mercado y aplicalos para hidratar tu piel y aportarle elasticidad para el estiramiento durante el embarazo.Estos productos los aplicas sobre tu cuerpo unas dos o tres veces al dia de forma diaria y asi evitaras que aparezca estrias durante o estrias despues del embarazo.

3. No te rasques!!! Es muy comun  ver a las embarazadas rascarse su abdomen pues el estiramiento de la piel causa resequedad y picason. Evita rascarte.

estrias en el enbarazo

4 Realiza ejercicios aptos para embarazadas simpre y cuando tengas la aprobacion de tu medico.

5 Toma mucha agua, unos 8 vasos o 2 litros de agua diarios.

6 Disminuye el consumo de sal. Come productos naturales y evita los enlatados o procesados pues tienen un alto nivel de sodio.

7 Manten habitos saludables: No ingieras alcohol ni drogas. No fumes y evita los lugares con humo en el ambiente, duerme bien, manten tu mente relajada y con actitud poistiva hacia tu embarazo.

Consejos para quitar las estriás

Consejos para quitar las estrias

Consejos para quitar las estriás 


Las estrías son defectos feos que son suaves al tacto y puede causar molestias. Las manchas aparecen como finas rayas de color púrpura o rojo. La causa de esto es una ruptura de la capa media de la piel, que mantiene el tono y la estructura de la piel. El embarazo y la pérdida rápida de peso son dos de las principales causas de esta condición, lo que lleva a las personas en busca de un removedor de estrías bien.

Muchas personas con esta condición han perdido la autoestima como consecuencia de ello. A menudo están dispuestos a buscar en muchas diferentes opciones de tratamiento para las estrías han eliminado, incluyendo la depilación láser y la cirugía láser. Muchos productos están disponibles sin receta para este fin también, sin embargo, los remedios naturales pueden ser igualmente eficaces.

Es de suma importancia para mantener el cuerpo bien hidratado. Esto ayudará a que la piel luzca fresca y gorda. La cantidad recomendada de agua es de 8-10 vasos diarios ya que esto causará ninguna marca nueva a desaparecer. Abundante agua también evitar que la piel se rompa. Combine esto con ejercicio regular para mantener la piel firme.

Consejos para quitar las estriás 

Aloe Vera es un excelente sanador de las heridas y el agente de reparación de la piel. Tiene la capacidad para invertir e incluso prevenir las cicatrices. Es compatible con la salud en general. Aloe Vera se debe mezclar con el aceite de oliva para crear una loción calmante. La loción se debe aplicar con regularidad para las estrías y las áreas donde es probable que se produzca.

Los productos naturales no contienen ingredientes fuertes o dañinos que pueden causar alergias e irritaciones. No son tampoco tan complicado como algunos remedios caseros. Idealmente, los productos deben contener ingredientes como el extracto de semilla de pomelo, aceite de escualeno y aloe vera.

La manteca de cacao es un ingrediente más increíble que llega hasta la dermis y comience a reparar el tejido dañado. La combinación de estos consejos naturales crea un removedor de la marca del estiramiento natural y sin dolor. Además, el resultado será una buena piel por todas partes.

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Tratamientos caseros para las estrias

tratamiento casero para las estrías. Cabe resaltar que contamos con una hermosa y valiosa naturaleza, la cual nos produce todos los nutrientes que las mujeres requerimos para conservar la piel que deseamos, e igualmente para cubrir otras necesidades que los humanos tenemos en cuanto al organismo se refiere. Continuemos asimilando más formas de desaparecer las estrías:

cafe para las estrias

1 Hacer una combinación de un limón, 2 cucharadas de miel de abejas, y media pulpa de aguacate, ejecutar todos los días un masaje circular de 5 minutos con esta mixtura. Lave con agua fría.

2 El aceite de rosa de mosqueta te ayudará a disminuir las estrías, úsalo todos los días después del baño.

3 Otra sustancia que puedes utilizar después del baño diario en forma de frotación es la glicerina, sustancia hidratante y efectiva.

4 Una taza de café al parecer es satisfactorio cuando lo degustamos, pero lo que no sabemos es que ese poder confortador que tiene la cafeína también hace efecto sobre nuestra piel, esta bebida ayuda en la evacuación del líquido biliario y esto contribuye a mejorar la circulación, por tal motivo eliminará las estrías, además también se puede hacer,realizar tratamiento exterior con los restos del café colado realizando masajes circulares en la piel dañada por estrías, dejándolo actuar por varios minutos, enjuagar con agua 

Tratamientos caseros para las estrias 

5 tibia, debemos repetir esta acción 2 veces por semana para optimizar resultados.

Usar extracto de caléndula en las zonas dañadas mediante un buen masaje, nuestra piel absorberá los efectivos nutrimentos de esta planta.

6 Mezclar la corteza de un limón con la yema de huevo, mezclar hasta llegar a una sustancia cremosa y aplicar por 10 minutos.

Como pueden observar existen suficientes formas en especial para el tratamiento de estrias despues del embarazo, sólo debes ponerte práctica en el manejo del más fácil y conveniente para ti. Empieza desde ya a desaparecer esas molestas estrías.