estrías como quitarlas

Alimentos desaconsejados
El café, el té negro y las bebidas gaseosas. Ya que deshidrata la piel. ENEMIGOS ABSOLUTOS.

estrías como quitarlas  

Cuidados para mantener tu piel hidratada en el exterior.

En la Ducha
Descarta absolutamente el agua caliente, es ENEMIGO de tu piel, el agua fría es el mejor aliado, te ayuda en muchos aspectos y terminas acostumbrándote.

Exfoliación
Aunque no lo creas es muy eficaz, con guantes de crin exfolia tu piel todos los días en la zona afectada, realiza movimientos circulares en la zona.

Jabón de ducha
En los herbolarios existen cantidades de jabones que te ayudan a mantener tu piel bien cuidada, el jabón de coco, cacao, aceite de oliva... son los más recomendados. Aunque también está la opción ¡no tan aconsejada como los jabones de pasta de los herbolarios! de los geles de ducha que te proporcionan las grandes superficies: Dove, Urea (mercadona).

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Cremas hidratantes

Aceite de Rosa Mosqueta y Aceite de Almendras.

Estos aceites son altamente beneficiosas para la piel, sus cualidades regenerantes ayudan a que la piel se recupere poco a poco de su rotura.
- Como utilizar el aceite de Rosa mosqueta:
Aplicar dos veces al día vez al día

- Como utilizar el aceite de almendras:
Después de cada ducha.